Viết bởi bác sĩ kinh nghiệm trong lĩnh vực y học dinh dưỡng.

Giải thích rõ vai trò của chất chống oxy hóa trong bảo vệ sức khỏe.

Cung cấp phương pháp và lời khuyên cải thiện hệ thống chống oxy hóa.