Hạt hạnh nhân tươi sống, không hôi dầu và không bị tróc vỏ lụa.

Chứa nhiều chất béo, carbs và protein, cùng với các vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Có nhiều công dụng như giảm nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường, phòng chống ung thư.