Ngủ Ngon Theo Phương Pháp Stanford - Cuộc Cách Mạng Về Giấc Ngủ

Danh mục: Sách Y Học & Thể Dục Thể Thao | Sách Y Học - Chăm Sóc Sức Khỏe | Sách Thường Thức Đời Sống | Sách Chăm Sóc Sức Khỏe

Chưa Có Đánh Giá

38 Đã Bán

Ngủ Ngon Theo Phương Pháp Stanford - Cuộc Cách Mạng Về Giấc Ngủ - Làm thế nào để đạt được “sự hồi phục cực độ sau khi kiệt sức” dựa trên nghiên cứu khoa học được thực hiện bởi một giáo sư người Nhật tại Stanford, “Thánh địa nghiên cứu về giấc ngủ”.

~~109.000đ~~ 88.290đ

Tiết kiệm: 20.710đ (19%)

Mã Giảm Giá:

THÔNG TIN & KHUYẾN MÃI

Thanh toán linh hoạt với: , ATM nội địa, Internet Banking

Giao hàng trên Toàn Quốc

Đặt online hoặc gọi ngay 0909.354.135

Chiết khấu cao cho các đại lý và khách đặt sỉ

Sale Bạt Ngàn, Đón Hè Sang Với Nhiều Ưu Đãi Hấp Dẫn Cùng Newshop

Giao hàng bởi Công Ty TNHH Trực Tuyến NEWSHOP

Giao hàng trên toàn Quốc

Nhận hàng rồi mới thanh toán tiền ( COD )

Ngủ Ngon Theo Phương Pháp Stanford - Cuộc Cách Mạng Về Giấc Ngủ

88.290đ ~~109.000đ~~ Tiết kiệm: 20.710đ (19%)

Thêm vào giỏ hàng

Mua kèm giảm thêm

Mô tả sản phẩm

Ngủ Ngon Theo Phương Pháp Stanford - Cuộc Cách Mạng Về Giấc Ngủ

Làm thế nào để đạt được “sự hồi phục cực độ sau khi kiệt sức” dựa trên nghiên cứu khoa học được thực hiện bởi một giáo sư người Nhật tại Stanford, “Thánh địa nghiên cứu về giấc ngủ”.

NỘI DUNG CHÍNH
Một giáo sư hàng đầu Nhật Bản, giáo sư Nishino Seiji, hiện đang làm việc tại Đại học Stanford tiết lộ cách để có giấc ngủ ngon nhất có thể trong cuốn sách mới của mình.

Stanford, một “thánh địa nghiên cứu về giấc ngủ”, nơi đã sản sinh ra nhiều nhà nghiên cứu nổi tiếng, cũng như thông tin mới nhất trên thế giới về giấc ngủ. Trung tâm nghiên cứu giấc ngủ Stanford, được thành lập bởi William C. Dement vào năm 1968, được cho là viện nghiên cứu hàng đầu về giấc ngủ trên thế giới.

Trong cuộc sống hiện đại ngày này, ngày càng có nhiều người gặp các vấn đề về giấc ngủ dẫn đến giảm hiệu suất làm việc vào ban ngày. Rối loạn giấc ngủ còn có thể dẫn đến nhiều căn bệnh khác nhau.

Tác giả, giáo sư Seiji Nishino, hiện là thành viên của Khoa y Đại học Stanford và là người đứng đầu viện nghiên cứu giấc ngủ hàng đầu thế giới ở đó, do đó, ông chính là người có có thể giúp chúng ta hiểu rõ về nghiên cứu giấc ngủ. Sau gần 30 năm nghiên cứu, Giáo sư Nishino đã tiết lộ trong cuốn sách này những phương pháp ngủ tốt nhất để đạt được “khả năng hồi phục cực độ sau khi kiệt sức” và “thức dậy mạnh mẽ”.

Khi nói về giấc ngủ, điều quan trọng hơn là “chất” chứ không phải “lượng”. Chất lượng cuộc sống của bạn có thể sẽ được cải thiện rất nhiều nếu bạn có thể biến giấc ngủ thành “đồng minh” của mình. Với cuốn sách này, bạn sẽ giải quyết được tất cả các vấn đề liên quan đến giấc ngủ, bao gồm cả những khó khăn để đi vào giấc ngủ, thức dậy sớm và tỉnh táo suốt cả ngày.

THÔNG TIN TÁC GIẢ:
Nishino Seiji là giáo sư khoa Tâm thần học tại Đại học Stanford và là người đứng đầu phòng thí nghiệm Sinh học thần kinh về giấc ngủ và nhịp sinh học (SCN lab). Phần lớn các nghiên cứu của ông tập trung vào tìm ra nguyên nhân gây ra việc buồn ngủ quá mức vào ban ngày do chứng mất ngủ và ngủ rũ.

Những lợi ích khi mua sách online:

- Giá cả rẻ hơn so với thị trường: Thường thì sẽ cần rất nhiều chi phí để bán hàng sách trực tiếp như thuê mặt bằng, chi phí nhân viên,… nhưng khi bán trên web, các nhà kinh doanh sẽ giảm được các chi phí phát sinh thay vào họ sẽ giảm giá thành các đầu sách khi khách hàng mua sẽ rẻ hơn, hay tạo khuyến mãi giảm giá để kích thích người mua.

- Tiện lợi: Khách hàng chỉ cần ngồi nhà, tìm kiếm loại sách từ các trang web uy tín kể trên và đặt hàng. Cuốn sách ưng ý mà bạn đang quan tâm đến ngay với bạn từ vài bước click chuột đơn giản.

- Dịch vụ giao hàng tận nơi: Hầu hết các nhà sách online đều có chính sách giao hàng toàn quốc, chi phí vận chuyển rẻ hoặc miễn phí vận chuyển với mức hóa đơn nhất định. Hay những chính sách giảm giá khuyến mãi khi bạn mua nhiều sẽ rất hữu dụng đối với người dùng khi mua sản phẩm qua website bán sách online.

Thêm vào giỏ hàng

Thông tin chi tiết

Công ty phát hành	Alpha Books
Tác Giả	Nishino Seiji
Kích Thước	15x23cm
Năm Xuất Bản	2021
Số Trang	182
Nhà Xuất bản	Thế Giới
Bìa	Mềm
Barcode	8935270703301